DEDYKACJA DLA SENIORA!!
Nasza szkoła posiada szeroką ofertę dla seniorów, którzy pragną jak najdłużej zachować możliwie najwyższą sprawność fizyczną! Proponowane zajęcia:
GIMNASTYKA REHABILITACYJNA DLA SENIORA prowadzący: Krzysztof Pakuła
SALSA SOLO DLA SENIORA prowadzący: Marcin Karpiński
LATINO SOLO DLA SENIORA prowadząca: Gabriela Całun
FIT BALL DLA SENIORA prowadząca: Danuta Melnicka
Każdy z Nas nie zależnie od wieku chcąc być osobą zdrową powinien dbać o formę fizyczną, przestrzegać zróżnicowanej diety a także mobilizować się do podejmowania nowych zadań, tym samym pobudzać organizm do pracy! Bardzo ważne jest aby z upływem lat coraz bardziej zwracać uwagę na korzyści płynące z uprawiania ruchu min.: usprawnienie pracy stawów, poprawa pracy kręgosłupa oraz rozładowanie napięć w mięśniach przykręgosłupowych, polepszenie wydolności oraz siły. Wszystko to niesie za sobą radość oraz satysfakcję! Same zajęcia staną się miłą odskocznią od szarości dnia codziennego.
Spróbuj a na pewno dasz radę!
Zajęcia są prowadzone przez naszych doświadczonych instruktorów, którzy zapewnią odpowiednie warunki oraz fachową opiekę!
Zapraszamy do zapoznania się z grafikiem oraz zapisów!
Możesz dołączyć w każdej chwili!
GIMNASTYKA REHABILITACYJNA DLA SENIORA
Prowadzący: Krzysztof Pakuła
CENTRUM
ŚRODA godz. 10:00- 11:00 ZAPISZ SIĘ
URSYNÓW
WTOREK godz. 9:00 - 10.00 ZAPISZ SIĘ
WTOREK godz. 10:00 - 11:00 ZAPISZ SIĘ
WTOREK godz. 11:00 - 12:00 ZAPISZ SIĘ
CZWARTEK godz. 9:00- 10:00 ZAPISZ SIĘ
CZWARTEK godz. 10:00- 11:00 ZAPISZ SIĘ
CZWARTEK godz. 11:00- 12:00 ZAPISZ SIĘ
Prowadzący: Marcin Karpiński
URSYNÓW
PONIEDZIAŁEK początkujący godz. 9:00 - 10:00 ZAPISZ SIĘ
PONIEDZIAŁEK master class godz. 10:00 - 11:00 Dołącz do grupy zapisując się tutaj
PONIEDZIAŁEK zaawansowany godz. 11:00 - 12:00 Dołącz do grupy zapisując się tutaj
ŚRODA początukjący godz. 12:00 - 13:00 ZAPISZ SIĘ
ŚRODA średniozaawansowany godz. 10:00 - 11:00 Dołącz do grupy zapisując się tutaj
ŚRODA zaawansowany godz. 11:00 - 12:00 Dołącz do grupy zapisując się tutaj
Prowadząca: Gabriela Całun
URSYNÓW
CZWARTEK kontynuacja godz. 10:00 - 11:00 Dołącz do grupy zapisując sie tutaj
CZWARTEK początkujący godz. 11:00 - 12:00 ZAPISZ SIĘ
Prowadząca: Danuta Melnicka
CENTRUM
WTOREK początkujący godz. 10:00 - 10.45 ZAPISZ SIĘ
WTOREK poczatukjący godz. 10:55 - 11.40 ZAPISZ SIĘ
WTOREK poczatukjący godz. 11.50 - 12.35 ZAPISZ SIĘ
CZWARTEK początukjący godz. 10:00 - 10.45 ZAPISZ SIĘ
CZWARTEK początukjący godz. 11:00 - 11.45 ZAPISZ SIĘ
CZWARTEK poczatkujący godz. 11:50 - 12.35 ZAPISZ SIĘ
PIĄTEK początukjący godz. 10:00 - 10:45 ZAPISZ SIĘ
PIĄTEK początkujący godz. 11:00 - 11.45 ZAPISZ SIĘ
PIĄTEK początkujący godz. 11.50 - 12.35 ZAPISZ SIĘ
Zapisów można równieź dokonać w naszych siedzibach:
Szkoła Tańca Riviera Centrum, przy metrze Politechnika
DS "Riviera" - główne wejście, parter, ul. Waryńskiego 12, Warszawa
Kontakt z recepcją: tel. 605 056 056, 695 661 538, 22 234 98 98, centrum@taniec.net
Szkoła Tańca Riviera Ursynów, przy Metrze Stokłosy (mapka)
ul. Dembowskiego 1
02-784 Warszawa
Kontakt z recepcją: tel. 607 955 995, 22 825 80 22, ursynow@taniec.net
