FITBALET
Fitballet jest alternatywą dla osób, które nie czują się dobrze na siłowni.
Podczas zajęć angażujemy do pracy wszystkie mięśnie głębokie.
Pobudzamy krążenie krwi, redukujemy tkankę tłuszczową, rozciągamy ciało.
Podczas zajęć korzystamy z takich technik jak: taniec klasyczny, pilates, stertching, joga.
STYL POZIOM |
LOKALIZACJA | DZIEŃ | GODZINA | INSTRUKTOR | DATA PIERWSZYCH ZAJĘĆ |
INFO | ZAPISY |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nie znaleziono grup |